מה את/ה שותה בשביל הכיף? מיץ סחוט או קולה? ומה את/ה מכניס/ה לפה ברגעי פינוק? פרי טרי או שוקולד? בכל מקרה, הילדים רואים, זוכרים, מחקים וחוזרים על ההרגלים שלך...
Author - כתב מתכונים כאן ישראל
כתב מתכונים כאן ישראל, הוא חבר מערכת ו/או מידע שהובא / נשלח על ידי פרטיים ואו מוסדות ואו על ידי כותב שבחר להישאר בעילום שם ונבדק לפני פרסומו על ידי מערכת האתר. פניות בדואר האלקטרוני אל כתב אתר כאן נעים: kanisrael2018@gmail.com
מקפלים את שולי העלים פנימה כך שיכסו את המלית. מגלגלים כל עלה מן הבסיס כלפי הקצה, ליצירת חבילה קטנה והדוקה.החומרים: למלית: 2 כפות שמן זית 1 בצל בינוני קצוץ רבע...
מתכון למצנן מהיר וטעים חומרים: 250 גרם מישמשים מיובשים או 500 גרם מישמשים טריים 2 כוסות מים 1 כוסות סוכר 2 כפות מיץ לימון. אופן ההכנה:...
לנשנש מישמש, גם מזין וגם טעים. נסו את המתכונים המופעים כאן למטה בעמוד זה;mishmish_t180k-n_01.jpg המישמש הוא עץ נשיר, ומוצאו כנראה בסין. זה אלפי שנים הוא ידוע...
המישמש מצטיין בשיעור רב של קרוטין, שהופך בגוף לוויטמיןA, וכן הוא עשיר באשלגן. הפרי מתאים לא רק למאכל טרי, כי אם גם לייבוש – גם ביתי – להכנת ריבות...
הרצאות לחובבי גינון ואוכל בנושא שימושים בצמחי תבלין למאכל ורפואההרצאות יערכו במשתלות גבעת ברנר. הארוע מתקיים במסגרת פסטיבל התבלינים הארצי של תאגיד משתלות...
רשמים מיום העיון באוניברסיטת בר-אילן, 2.6.2003היוזמה: לפני מספר חודשים, החלו שתי מרצות מסגל אוניברסיטת בר-אילן, ד”ר יעל שמש ופרופ’ חנה כשר, לגבש תכנית...
מאפה בצק עלים ופטריות מהיר תוך 20 דקות יוצקים את תערובת הבצל והפטריות על מחצית הבצק, ומשאירים שוליים של כסנטימטר מכל הצדדים…החומרים: בצק עלים (עלה מופשר...
מתאים גם לחג השבועות. בתיאבון.בסיר לחץ תארך ההכנה 7 דקות בלבד. מוצרים: 1 ראש גדול של כרובית 5- 6 בצלים ירוקים 1 כוס שמנת מתוקה מלח ופלפל לפי הטעם אופן ההכנה: 1...
זה לא מה שאתם חושבים, זהו מטבל אמריקני שונה, מתוק חריף ומענג. הגישו בתוספת קרקרים או פיסות מלפפון, סלרי וגזר, כמו בארה”ב. נפלא למלא בתערובת חצאי פלפלים...
במקורו הוא כעין פיתוח של סלט יווני משוכלל, הנסמך על הנענע והרוזמרין הטרייםבכל קיץ אנו שוהים בצימרים של קיבוץ “מנרה” ופיתחנו שם סלט שאנו מתקינים...
גלידה מדהימה במגוון טעמים: יוגורט פיסטוק – תפוז או תות או ליצ’י או כל טעם שתרצו207X270_id=2185_01.jpg קחו, אבל מיד, יוגורט פיסטוק – תפוז או תות או ליצ’י או כל...
החלק הנאכל הוא הקרקפת והמצעית הבשרנית (לבבות). העלים הצעירים משמשים למאכל ולמילוי. מהטרפים של העלים המיובשים מפיקים חומר מריר למיצוי לליקרים.החומרים: 400 גרם...
גלילות חציל ברוטב עגבניתמנה זו יכולה להוות מנת פתיחה בארוחה חלבית כמו גם מנת מזון או מנה עיקרית. הכל תלוי בכמויות. 101X133_id=2034_002.jpg מרכיבים ל-6 מנות: 3...
בין פירות האביב, נוכל למצוא עכשיו, על המדפים את הקיווי וליהנות מטעמו המיוחד ומאיכויותיו הבריאותיות, במיוחד בהתקררויות עונת המעבר.פרי הקיווי, אינו מגלה במבט...
בניחוח קלוי, ובטעם ים תיכוני. אפשר לאפות פשטידה זו בתבניות אישיות, מרוצפות בפרוסות חציל מטוגן. אחרי האפיה מעטרים בצנוברים430_id=1658_001.jpg 4 חצילים גדולים...
לכל האוהבים “לנפנף”, הרי לכם מתכונים של מרינדות ייחודיות ורטבים לבשרים צלויים על האשmarinade_beef_100k-n_01.jpg את המרינדות מומלץ להכין לילה מראש...
כשרוכשים בשר יש לומר לקצב איזה נתח דרוש לכם (פרוט הנתחים השונים המתאימים לכל מתכון). בקשו שיכין אותו לפי דרישותיכםבשר הבקר מתחלק באופן בסיסי לחלקים קדמיים...
הקיווי, מלבלב ופורח באביב והפרי מבשיל באוקטובר-נובמבר. נוהגים להכין מהקיווי מתכונים לרוב, כולל: רטבים לבשר ולדגים, סלטים וקינוחים.kivi_180_id=1940_0022.jpg...
ההבדלים בין ברביקיו למנגל (עם חולצה או בלי חולצה…) ידועים לכולנו. אם נפנה מבטנו לחו”ל, לארה”ב למשל, נראה, כי “שרפת בשר על רשת” הוא טקס...
מה נשתנה הלילה הזה? לפי ההלכה, ישנם חמישה מיני דגן שחמצם אסור: חיטה, כוסמת, שעורה, שיבולת שועל ושיפון. קהילות אשכנזיות מסוימות מוסיפות חומרות, ואוסרות גם על...
"קונדיטורית אביב" מעניקה מתכונים מתענוגות החורף מהליין חדש שלה ומספר טיפים להכנת עוגה חמה וביתית. כרוכית – שטרודל תפוחים צ’כי.
בתקופת הילדות המוקדמת, עקב הצמיחה המהירה, חשוב לספק מזונות עשירים בברזל זמין לגוף. ברזל שמקורו במזונות מהחי, נספג טוב יותר מברזל שמקורו במזונות צמחיים.<...
חלב ומוצרי חלב הם המקור העשיר ביותר לסידן ומומלץ לצרוך אותם בהתאם לכמות המומלצת, כחלק מתפריט מגוון הכולל את כל קבוצות המזון (לחם, ירקות, פירות, חלבונים...
סורבה ריחני זה מוגש בתוך מלון חלול שתוכו הוצא ממנו, מקושט בפטל ותלתלי שוקולד איכותי, למתכון זה רצוי להשתמש במלון כתום אך אם אין בהישג יד כל מלן אחר יתאים, כמות...
תבשיל זה נוצר מאחר ולפי ההלכה היהודית יש איסור לבשל ביום שבת, ויש איסור על הבערת אש ביום זה. כדי לאכול מאכל חם בשבת בצהריים היה צורך לבחור במאכל שבישולו יתחיל...
אופן אחר לריכוך בשר היא כבישה בתחמיץ (מרינדה). וטיפול זה הוא נושא הרשימה הנוכחית.הבשר הוא אחד ממרכיבי המזון העיקריים, בתור ספק חשוב של חלבון ומינרלים. הבשר...
מתכונעים לשירות קוראי כאן נעים◄ לעוד מתכוני בשר – לחץ כאן butcher_180_01.jpg בשר טלה – כבש: אוכף טלה ממולא בצנוברים בשר עגל ובקר: אוסובקו עגל...
סידן מחלב ומוצריו – חזית נוספת בטיפול בעודף משקל ובהפחתת הסיכון למחלות כרוניות430_id=1624_02.jpg
<!–sid_04.htm–>
מוגשים מתכוני קאבב בטעם ובריחות של טורקיה האורגינלית; קבב נייר, קבב חצילים אנטיפי ו קבאב חציליםsiskebap_turkey_180_01.jpg קבאב נייר מצרכים: פלפלים ירוקים...
בעשור האחרון, הופיעה בשוק הבשר בישראל תופעה יחודית, הוספת מים לבשר בהזרקה ומכירת בשר זה תחת הכותרת “בשר מעובד”RAWMEAT_180_001.jpg לראשונה, הובא...
בשר הבקר מתחלק באופן בסיסי לחלקים קדמיים ואחוריים, אך החלוקה החשובה ביותר היא על פי איכות הבשר ורכותוRAWMEAT_180_001.jpg כאן מבחינים בין החלקים...
תהליך הצלייה מתחיל באטימת הבשר מכל צדדיו בחום גבוה ולאחר מכן בהרחקה ממקור החום וצלייה עד לדרגת ההכנה הרצויההכנת הבשר, טחינה, בישול, צליה וטיגון RAWMEAT_180_001...
אגדותאביר הבצל ואביר השום נסיך אחד יצא לשוט בארץ ובמסעותיו הגיע אל אי קטן ונידח. כאשר עלה על החוף קיבל אותו מלך האי בכבוד רב ואמר לו: – בואה לארמוני...
ארבעה מתכוני הדרים: חזה עוף בלימון ורוזמרין, עוגת מיץ תפוזים, ריבת פומלית ותפוזים ומשקה פומלית חם מטעם המועצה לשיווק פרי הדרמתכון 1: חזה עוף בלימון ורוזמרין...
עכעגראובן דור, מנהל השיווק במועצת הפירות, מדווח על החידושים האחרונים בתחום ה…בריאות הקשור עם תפוחים מבחר מחקרים חדשים הוצגו בכנס אינטר-פומה, בבולזנו...
לאחר שנים שבהן שווק בארץ כמעט אך ורק בשר קפוא, חלה בזמן האחרון התקדמות גדולה בכל הקשור לשיווק בשר טרי.קניה וטיפול, איכות ואחסון. RAWMEAT_180_001.jpg לעומת הבשר...
בשר בקר טרי עשיר ברכיבי תזונה חשובים, ביחס לכמות הקלוריות שמספקת מנה אחת. בשר בקר, הוא מקור מצוין לחלבון, ברזל, אבץ וויטמין B12 ומספק אותם במידת זמינות גבוהה...
מחקרים רבים נעשו על הסויה והטופו וישנן הנחות ומסקנות רבות לגביהם בנושאי לחץ דם גבוה, עודף כולסטרול, גיל המעבר, פריון, השמנה וכו’.הנטורופתיה מאת ורד לב, מספרת...
mahalebreot_01.jpgהנבטה איך מה ולמה למה להנביט? נבטים הם זרעים או גרעינים שהוציאו שורש, גבעול או עלים. הם מהמקורות הטובים ביותר למינרליים, לוויטמינים ולחומצות...
בבצל ובמיץ המופק ממנו ישנם חומרים נוגדי חימצון, המעכבים את הצטברות הכולסטרול הרע, הגורם לחסימת עורקים.מחקר חדש, שנערך בבית החולים “רמב”ם”...
5 דקות לפני סוף הבישול מוסיפים 1/2 כוס מיץ לימון סחוט טרי. מבשלים 5 דקות ומכבים. מגישים עם; אורז לבן. מומלץ להגיש בצלחת עמוקה; כוס אורז, עוף והרבה רוטב...
עוגותעוגת גזר עם סופלה גבינה החומרים: לעוגה: 3/4 כוס שמן 3/4 כוס סוכר 3 ביצים 2 כוסות קמח מלא 1 כפית סודה לשתייה 1 כפית אבקת אפייה 1 כפית קינמון 150 גרם אננס...
מוס טונהמוס טונה החומרים: 14 גרם ג’לטין כפית לימון בצל (אפשר גם בצל ירוק) חצי ספל מים רותחים חצי ספל מיונז שתי קופסאות טונה (המתכון המקורי אומר 450 גרם, אבל...
מנות הניגוב מגיעות עם צלוחית חמוצים ביתיים משובחים, שניתן לראות אותם גם מתנמנמים בצנצנות ענק על מדפים במקום, ועם פיתות עבות ומשובחותהמקום. על חורבות...
מ מחובה (קובה הודי) חומרים: למילוי: 2 בצלים גדולים 3-4 פרוסות חזה עוף ביצה קשה תפוח אדמה פלפל ירוק חריף קוסברה פלפל שחור מלח אבקת מרק עוף כורכום לבצק: ¾ כוס...
טיפ הבריאות של וינגייט: אם ברצונך להפחית מרמת המתח שבה אתה שרוי, הקטן את כמויות הקפאין שאתה צורך ביום.במחקר שנערך באחרונה, נמצא, כי בקרב אנשים שצרכו קפאין...
מתכון מעניין המערב טעמים של מתיקות עם ארומה עדינה של עשבי תיבול ותבלינים ויין מוסקט ומאחד אותם לטעם נפלא ומיוחד במינו.תפוחים ממולאים בבשר עם רוטב דבש ברפואה...
ראש השנה לאילנות חל בט”ו בשבט. במאמר הבא נסביר את משמעותו הרוחנית לנו של חג זה.חכמת הקבלה מסבירה לנו, כי במציאות הרוחנית, אותה מציאות שלמה המתגלה בטיפוס...
11<!–jakomo_00.htm–>
לא ידועמרמומה (רוטב עגבניות ופלפלים תוניסאי) החומרים הדרושים 1 פלפל אדום 1 פלפל צהוב 1 פלפל ירוק 1-2 פלפלים חריפים )ירוקים או אדומים( 3 כפות שמן זית 3 כפות שמן...
מאכלי עמיםשקשוקה עם נקניקיות מרגז החומרים הדרושים (4 מנות): 4 כפות שמן זית 6 כפות גדושות מרמומה 1 פלפל חריף ירוק 3 שיני שום קצוצות גס 2 נקניקיות מרגז חריפות...
שקדים ישראליים כשרוצים טעים; השקד, עשיר בקלוריות. מכיל כמות גדולה של חלבון ושומנים בלתי רוויים. עשיר בסיבים תזונתיים, בסידן, באשלגן, בניאצין ומכיל כמות גדולה...
טועמים בשטחתאילנדית ידידותית לצמחונים בית תאילנדי. בוגרשוב 8 תל-אביב. שעות פתיחה: כל יום 12:00-24:00, טלפון 5178568-03. המקום. “בית תאילנדי” ממוקם...
hollidays02.jpg
פירות יבשים הם לא רק טעימים, הם גם בעלי ערך תזונתי רב, יש בהם ריכוז ויטמינים ומינרלים. פירות יבשים מעניקים רבות לתפריט היומי מבחינה בריאותית, לקראת החג, מוגשים...
קיבצנו עבורכם אתרים מומלצים לרגל ט”ו בשבט על משמעות מנהגי ומשחקי החג לדוגמא: אתם מוזמנים לטייל ביער וללחוץ על הצמחים, על בעלי-החיים, על השמש, הנחל...
233טבולה של קוסקוס החומרים: כוס וחצי קוסקוס מהיר. 3 פלפלים אדומים מתוקים קלויים, קלופים, נקיים וחתוכים לרצועות (אפשר להחליף או להוסיף זוקיני מטוגן בשמן זית או...
אפרסמון, מנגו ירוק, אגסים, תפוחי עץ, ליצ’י ועוד מבחר מתכוני פירות לעונהפירות הקיץ מיקבץ קישורי מתכונים לשירות קוראי פורטל כאן נעים ■ אפרסמון: האפרסמון...
חגיגה לאוהבי הפטריות, מרק המשלב בתוכו מספר סוגי פטריות, מרק המתאים לכל עת ולשילוב בכל ארוחה.430_marak_pitriot_id=866_01.jpg החומרים: 2 כפות שמן 100 גרם פטריות...
מיקבץ מתכונעים מרקים לשירות קוראי כאן נעים: ולאלה המצוננים עזבו את האקומול ואנטיביוטיקה. כמו שסבתא היתה אומרת שתו מרק.מתכונים פשוטים ומזינים של מרק ירקות לימים...
לא רמדיה ולא מטרנה, חלב האם הוא הכי בריא והמרק הצמחוני והטבעי הזה, כולו בריאות ולחיזוק המערכת החיסוניתbaby_100_001.jpg עוסקת בתזונה טבעית, ממליצה על מתכון לא...
מרק מיוחד וחגיגי, המוסיף צבע לארוחה, להגיש חם עם קרוטוני שום.(המתכון מיועד ל-4 סועדים). sope_pelpel_100_01.jpg החומרים: 200 ג’ חמאה 5 פלפלים אדומים 5 פלפלים...
מנת מרק מרהיבה להגשה. המרק משופע בסוגים רבים של ירקות, עשבי תיבול ופסטה, ארוחה מלאה משביעה לימי החורף הקרירים. 430_marak_yerkot_id=745_01.jpg (4-6 מנות) זמן...
מרק עשיר בטעמים מיוחדים שמקורם בדגים, בסוגי היינות ושילוב הירקות עם עשבי התיבול המתמזגים יחד לחוויה .מרק ירקות עם דג פילה (6 מנות) זמן הכנה: 10 דקות זמן בישול...
מעדן מרק בעל ניחוח נפלא המשלב בתוכו ניחוח תפוזים נפלא, אפשר להסמיכו בתוספת שמנת מתוקה במקום חלק מהנוזלים ולהגישו כחלק מארוחה חלבית430_marak_gezert_id=1090_01...
מרק אבוקדוכמות: המנה מיועדת ל-4 סועדים. חומרים: 4 אבוקדו קטנים ורכים 2 כפות מיץ לימון 6 שיני כתוש 5 כוסות מרק עוף מסונן או מרק ירקות צח 2 כפות פטרוזיליה קצוצה...
תבשיל שהוא ארוחה מלאה, אם לא מתחשק לכם לתכנן ארוחה בת שתי מנות הנה לפנכם מתכון קל טעים ומזין המכיל הרבה מאבות המזון, התופס מקומה של ארוחה שלמה במנה עשירה אחת...
מרק אמיתי ונפלא מירקות טריים.430_bazall_06.jpg (סוייה) החומרים: 1 ק”ג בצל רבע כוס שמן זית 2 ליטר מים כוס יין לבן 4 כפות אבקת מרק בצל (פרווה) 4 כפות רוטב...
לחמיםפלחמניות פקאן מחיטה מלאה המצרכים: 1/2 ק”ג קמח מלא 8 כפות סוכר חום 3 וחצי כפות אבקת אפייה 2 ביצים שלמות 100 גרם אגוזי פקאן קצוצים גס חצי ליטר חלב או...
מתכון נפלא לאניני הטעם היכול לששמש כמתאבן או כתוספת במנה ראשונהChampignon_180k-n_01.jpg פטריות הכובע בישראל (“שמפיניון”)הגדלה בטבע על קרקע המועשרת...
להשתדל שהספגטי לא יהיה צמוד לדפנות הסיר אלא מונח בצורת פירמידה. החומרים: 1 בצל בינוני 5 תפוחי אדמה 1 כפית אבקת מרק עוף 1/4 כפית פלפל שחור עוף חתוך 300 גרם...
11לחמניות גבינה ובצל המצרכים: 1 חב´ קמח תופח מאליו (350 גר´) 1 כוס קמח רגיל 200 גר´ מרגרינה בטעם חמאה, בקוביות 1 גביע שמנת חמוצה 150 גר´ גבינת גלעד מגוררת 150...
לחמיםלחמניות אניס ומשמש – ערן המצרכים 500 גרם קמח 50 גרם אבקת חלב 10 גרם מלח 15 גרם סובין 150 גרם משמש חתוך לקוביות קטנות 15 גרם אניס 250 גרם מחמצת או 30...
האפיה, חממו את התנור מראש תמיד! אף פעם! אל תניחו בצק לעוגיות על תבנית חמה, העוגיות מיד ישתטחו.baking_tips_180k-n_01.jpg טיפ 1: ההכנה: התחילו עם חמאה קרה ישר...
לחמים המצרכים: 3 כוסות קמח 25 גרם שמרים 1 כפית שטוחה מלח 1 כפית סוכר 1 ביצה 3 כפות שמן 1 בצל בינוני קצוץ 1 כף פרג 1/2 כוס מים פושרים אופן ההכנה: 1. מערבבים...
מנה אחרונה קלה ומהירה להכנה בעלת טעם מעניין.החומרים: 500 גרם דובדבנים חמוצים 2 כפות סוכר 1 כוס מים 6 לחמניות ½ כוס שמנת 1 כוס חלב 3 ביצים 1 כף סוכר 1 כף חמאה...
הפרי הקסום הודות לטעם, העסיסיות והארומה – קבלו את האגסמי אינו אוהב את הפרי המתוק והעסיסי, בעל הצורה האופיינית והמיוחדת, שנקשרו לו כתרים ודימויים כה...
מי אינו אוהב את הפרי המתוק והעסיסי, בעל הצורה האופיינית והמיוחדת, שנקשרו לו כתרים ודימויים כה רבים – קבלו את האגס. מתכון ללחם מיוחד במינו וטעיםהמצרכים: ¾...
בסקר איכותי, שיזמה מועצת הפירות, מנו הצרכנים את יתרונותיו של האגס: עסיסי, מתוק, בעל קליפה רכה הניתנת לאכילה, רך ומתאים לילדים ואינו משמין.עוגת אגסים –...
יתרונותיו של האגס: עסיסי, מתוק, בעל קליפה רכה הניתנת לאכילה, רך ומתאים לילדים ואינו משמין.המצרכים: ¼ חבילה מרגרינה. 2 כפות סוכר חום. ½ כוס מיץ אננס. כפית...
רצוי לאכול אגסים בקליפתם קליפת האגס עשירה בסיבים תזונתיים, החשובים לפעילות תקינה של מערכת העיכול.* אגסים מבשילים היטב בטמפרטורת החדר. אם רוצים לשמור אותם למשך...
הבטטה מכילה ויטמינים רבים: איי וסי, חומצה פולית, ברזל וסידן, וסיבים תזונתיים, היא מכילה גם כמות גדולה של קרוטנואידים (נוגדי חמצון). חומר זה הוא שמעניק לה את...
מחפשים ל”אכול משהו קל…” ב”בית נעים” חשבו עליכם וליקטו מבחר סלטים קלים, טעימים, אז למה שלא ננצל את ההזדמנות גם לאכול בריא וגם קל...
מרק בצל, שכולו בריאות וחיסון מן הטבע לכל צורת התקררות שלא תהיה תנסו ותהנו. בריאות ובתיאבון.במועצת הירקות מבשרים כי החורף כבר כאן ומבשר על תחילתה של עונת...
חם בחוץ. קבלו מבחר קישורים של מתכונים משביעים, מצננים והכי חשוב לא משמינים… אורז: אורז לבן – בסיסי סלטים: סלט שורש כרפס סלט שומר סלט כרוב אדום סלט...
מייחסים לבצל תכונות רפואיות רבות, ריחו וכושר ההדמעה שלו מקורם בתרכובות גופרית אורגנית נדיפית המופיע תוך כדי חיתוך או ריסוק.onion_t180k-n_02.jpg שם לטיני:...
יש להגיש חם לשולחן תוספת של קצפת ודובדבן על הנ”ל ישפרו את המעדן עוד יותר.
פאי תפוחים וצימוקים עשיר בבריאות טעם וניחוח, קל ומהיר הכנה.
11סלט יווני (4 מנות) מצרכים: 3 עגבניות 4 מלפפונים 100 גר’ גבינה בולגרית חצי בצל סגול (או רגיל) מיץ לימון לפי הטעם ¼ כוס שמן זית 50 גר’ זיתים כבושים( שחורים או...
מקורו של לימון הבלאדי בטריפולי. המוצר עשוי מלימונים משובחים, טריים ומוחמצים, שמן צמחי, שום טרי, מלח ותבלינים. הוא מתאים לסלט טונה, סנדוויצ’ים סלט ירקות וכתוספת...
אם שבעתם כבר מפסטות ברטבים אדומים ופיקנטיים למינהם הרי לכם מתכון מעודן המלטף את החיך ומרגיע את הקיבהspaghetti_creamsos_t180k-n_01.jpg המצרכים הדרושים קופסת...
הגולש אמנון יונש, ממליץ על המתכון של בורקס טופו ומוסיף, כי ניתן להוסיף לתערובת המילוי זיתים, עירית או שמיר.החומרים: 400 גרם בצק עלים קפוא 300 גרם טופו 1 בצל...
עוסופלה שוקולד עדין הסופלה הקליל הזה לא מכיל קמח, ולכן הוא יותר “שוקולדי” ועדין מהאחרים וחייב להיות מוגש מיד. מספיק ל : 4-6 מנות כולסטרול למנה :...
11היה פעם מלך ולו בת יחידה, יפה ונבונה. כאשר הגיעה לפרקה ביקש המלך למצוא חתן לבתו חתן הולם ומתאים, כלומר: לא רק נסיך בעל נכסים ויחוס, אלא גם עלם נאה וחביב...
כתבת צוות אתר נש"ר בשיחה מעניינת עם הלן לונינסקי הלן לונינסקי מאמנת כושר אישית תזונאית על תזונה מקרוביוטית ו-למה אוכל אוכל מקרוביוטי? הילדים שלך אוכלים את...
מרקיםמרק ירקות כתומים ותירס ל- 6 סועדים 1 ק”ג דלעת או דלורית ½ ק”ג בטטות ½ ק”ג גזר 2 בצלים 2 גבעולי סלרי כף חמאה או מרגרינה 1 כוס יין לבן 2...
מרקיםמרק עגבניות ובצל קר או חם מרכיבים (6 – 4 מנות) זמן הכנה: 15 – 10 דק’ זמן בישול: 40 דקות החומרים: 5 – כוסות מים (או יותר אם צריך לדילול) 1 ק”ג...
רוצים משהו טעים ומתוק אחרי האוכל שורת קישורים אל הדברים הטעימים באמת…מתכון אפרסמון ממולא – מתכון למעדן תותים מהיר (פרווה) מתכון לקציפת תות מתכון...
אפשר לאכול אותו מתוק או ככמנה מלוחה, או אפילו כמנה ראשונה צמחונית לחלוטין, יוסיפו פלחי אשכולית ומעט עלי נענע טריהחומרים (ל-6 מנות) 4 אפרסמונים בשלים 4-3 בננות...